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南通婚姻调查专家建议离婚前看看以下内容

发布时间: 2024-02-25来源:www.mkxx.net

上一篇讲到了:协议离婚具体流程是什么?

  

南通婚姻调查专家建议离婚前看看以下内容

当婚姻出现了危机,比如有长期冷暴力、分居、频繁吵架、没有爱了、出轨等等情况。

很多人都会想要离婚。

但顾及到有孩子,不想让孩子受到伤害,也不舍得多年建立的家庭毁掉。

不知道怎么和父母交代,不知道离婚后能不能过好,所以很多人都会很纠结。

那么,该怎么判断要不要离婚?有三个标准。

1、梳理婚姻关系。

一定要搞清楚一点:是什么让你们的感情发展到离婚的地步?

如果搞不清楚,稀里糊涂离了婚,接下来再次步入婚姻后你很可能也会因为同样的问题重蹈覆辙。

常见的因素有双方的性格,比如两个人都很强势,所以让感情陷入到“权利斗争”的模式里,都不想服软;

找到离婚的核心问题,才能知道是否能针对性的解决问题。

2、梳理离婚的羁绊。

其实,很多人的离婚都是“想离婚”,而不是“该离婚”。

我在咨询中发现:

第一,很多人在有孩子的情况下,很难下定决心去离婚。

离婚只是一个抒发情绪的口号,他们根本的诉求是想要得到爱而得不到,所以很痛苦

第二,详细探究感情的发展过程,很多人之所以走到离婚的地步,是因为不懂相处,不会沟通、不懂得表达爱、不知道伴侣有什么需求。

相互不理解,感情才一步步发展到离婚的地步。

根本的问题是能力的缺失,补足能力就能幸福。

3、梳理感情的内在模式。

感情有三个内在模式。

第一,相处模式。

也就是两个人是怎么相处的,常见的相处模式有“要求-服从”。

也就是一方提要求,另一方只能迁就,迁就的一方很累,提要求的一方不注重伴侣的需求,所以才会离婚。

还有的相处模式是“付出-享受”。

也就是一个付出另一个只享受,享受的那个人会变得自私,还有“一个追一个逃”等等,都是错误的相处模式,纠正了错误的相处模式,感情就能幸福。

第二,沟通模式。

很多人在感情里的沟通方式是指责、批评、否定、抱怨,甚至还有的人会语言暴力。

这些都是错误的沟通模式,会让伴侣不想和你在一起;还有的人用沉默表达自己的抗议,也就是会冷暴力,也是不良的沟通模式,需要调整。

第三,互动模式。

很多夫妻之间没有交集,感情不互动,不拥抱,所以感情越来越淡,这就是互动模式的问题,不调整互动模式,感情就会破裂。

其实,大多数的婚姻问题,都是不懂得经营的问题,未必会到离婚的地步。

感情到了离婚的地步时,无论是你要离婚还是伴侣要离婚,或者是你们双方都觉得感情过不下去了。

都需要及时地去反思,看到感情到底出现了什么问题,找到原因,就有机会修复感情,获得幸福。

 


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